Улучшенный вариант диеты при простатите и даже при аденоме простаты

возможность различить эти болезни, ведь их симптомы часто бывают похожиПравильное питание и равномерные физические нагрузки способны существенно улучшить качество жизни при хроническом простатите и помочь вам добиться стойкой, а самое главное длительной ремиссии заболевания.

Простатит или аденома простаты является заболеванием, возникающим у мужчин после 40 лет и приносящим немалый дискомфорт. Для более эффективного лечения нужно соблюдать не только предписания медиков, но и правильно питаться. Диета при аденоме простаты поможет предотвратить обострение заболевания или его вторичное проявление, а также поможет вам восстановить свой организм после болезни.

Превышенная норма простатспецифического антигенаЕсли заболевание носит хронический характер, то придерживаться диеты необходимо на протяжении целой жизни. Однако, не стоит этого бояться, так как ее рацион достаточно разнообразен, а ограничения не на столько велики.

Особенности рациона

Диета при аденоме простаты позволяет разрешить одновременно несколько проблем – предотвращение и профилактика появления осложнений, а также помощь в излечении самого заболевания. Главным образом она направлена на правильное поддержание работы иммунной системы организма человека. Но также она и влияет на следующие процессы:

  1. Обнаружение в простате во время УЗИ гипоэхогенной зоныПовышение иммунитета, благодаря чему организм более эффективно борется с воспалительными процессами.
  2. Нормализация систем мочевыделения.
  3. Восстановление поврежденных клеток предстательной железы.
  4. Насыщение организма витаминами и микроэлементами для его нормального функционирования.
  5. Нормализация половой функции мужчины.
  6. Конечно, восстановление организма происходит постепенно, и при условии соблюдения не только диеты, но и всех предписаний врача.
Важно! Следите за работой кишечного тракта. При заболеваниях простаты крайне важно не допускать появления запоров, так как повышенное давление в прямой кишке оказывает негативное влияние на мочевой пузырь и на предстательною железу. Разделите приемы пищи на несколько раз (дробное питание), это позволит вам сохранять желудочно-кишечный тракт в постоянном тонусе. Употребляйте следующие продукты: свекла, помидоры, капуста, курага, чернослив и кисломолочные продукты — они помогут пробудить секрецию желудочного сока, что послужит отличной профилактикой запоров.

Меню диеты при простатите

пациентам назначают трансректальную биопсию аденомы предстательной железыРацион данной диеты весьма разнообразен, поэтому не стоит бояться, что вам придется во всем себя ограничивать. Питание при простатите очень разнообразно, а продукты, включенные в меню богаты различными витаминами и микроэлементами.

Кисломолочные продукты. Необходимо включить в свой ежедневный рацион их употребление. Они помогут вам наладить работу ЖКТ, кроме всего, данная категория продуктов благотворно отражается на функционировании всего организма, избавляет от метеоризма, препятствует развитию воспалительных заболеваний и предупреждает обострение простатита.

вариант диеты при простатитеДиета при аденоме простаты, это в первую очередь, продукты с высоким содержанием цинка — грецкие орехи, тыквенные семечки, большинстве круп, фасоль. Фасоль и бобовые стоит употреблять с большой осторожностью либо вовсе по возможности исключить, т.к. они вызывают повышенное газообразование, что негативно влияет на течение заболевания. Цинк особенно полезен для тканей предстательной железы, а его постоянное потребление в пищу значительно снижает воспалительные процессы, улучшает кровообращение в самой простате и в прилегающих к ней органах, а самое главное является эффективной профилактикой злокачественных новообразований.

Правильное питание и равномерные физические нагрузкиМясные продукты. Допускается употребление нежирных сортов мяса. Желательно готовить его на пару либо отваривать, также необходимо отказаться от различных копченостей.

Морепродукты — Рыба, морская капуста и т.д., в состав данных продуктов входит огромное количество цинка и селена, необходимого для нашего организма.

Новый способ лечения простатита в 2017 году, о котором вы еще не знаете! Кликайте, чтобы узнать подробности ...

Крупы-кукурузная, ячневая, гречка, овсянки, рис, пшенка и прочее. В злаках находится большая группа витаминов В, а именно они положительно сказываются на всех обменных процессах в клетках.

качество жизни при хроническом простатитеЖидкость. Ежедневно употребляйте чистую питьевую воду либо травяные чаи, малосладкие натуральные компоты, кисели, настой шиповника. В случае острого простатита или хронического рекомендуется повысить количество выпиваемой жидкости до 2 литров.

Что стоит исключить из рациона

Если у мужчины возник острый простатит с выраженной характерной симптоматикой, ему рекомендуется исключить из ежедневного рациона ряд продуктов:

  1. Простатит или аденома простаты является заболеванием, возникающим у мужчин после 40 лет и приносящим немалый дискомфортОстрые блюда и различные приправы, пряности.
  2. Следующие овощи — редис, щавель, редька, шпинат.
  3. Жирные блюда (рекомендуется готовить пищу на пару либо отваривать).
  4. Жирное мясо.
  5. Консервы.
  6. Рыбные, грибные, мясные бульоны.
  7. Соленые блюда.
  8. Сладкая сдоба.
  9. Животные субпродукты (печень, сердце и т. д.).
  10. Газированные напитки.
  11. Алкогольная продукция.

нужно соблюдать не только предписания медиков, но и правильно питатьсяС осторожностью стоит употреблять продукты, вызывающие повышенное газообразование. Они могут спровоцировать застой крови в области малого таза, что крайне негативно сказывается на простате. Также стоит упомянуть и о двух самых популярных напитках – чай и кофе, без которых, наверное не обходится ни одного дня.

Употребление кофе при простатите не разрешается. Кофеин неблагоприятно влияет на пораженный болезнью орган. Если вы не можете отказаться от данного напитка, попробуйте заменить его цикорием. По своим вкусовым характеристикам данный продукт очень схож с кофе, однако его полезные качества намного выше.

Диета при аденоме простаты поможет предотвратить обострение заболевания или его вторичное проявлениеКрепкий черный чай также не будет содействовать вашему излечению, поэтому и от него вам придется отказаться. Перейдите на более легкие сорта чая, например, зеленый. Также употребляйте воду, соки, не сильно сладкие кисели и компоты.

В стадиях ремиссии (заболевание находится «в спящем режиме») разрешается делать небольшое послабление, однако употребление еды с добавлением химических приправ, синтетических добавок строго запрещено даже в этот период. Также можете позволить себе один-два бокала хорошего вина раз в месяц, при условии хорошей тенденции и длительной ремиссии заболевания. Помните, что алкоголь не только негативно влияет на простату, но и на весь организм в целом.

Главной задачей подобной диеты при простатите является соблюдение баланса употребления жиров, углеводов и белков для нормальной жизнедеятельности организма и поддержания его в здоровом состоянии.

Новый способ лечения простатита в 2017 году, о котором вы еще не знаете! Кликайте, чтобы узнать подробности ...

Оцените полезность статьи
1 - не согласен с автором.2 - бесполезно.3 - ничего нового.4 - полезно!5 - очень полезно! (4 проголосовавших, средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...
Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском!
Расскажите друзьям!
Комментарии: 1
  1. Марк

    Правильное питание — залог нашего здоровья, с этим мало кто будет спорить. Не знал, что при данных заболеваниях следует соблюдать особую диету и отказаться от некоторых видов продуктов, овощей и алкогольной продукции. Спасибо за полезную и интересную статью, почерпнул для себя некоторые необходимые факты для профилактики.

Добавить комментарий