Профилактический метод самомассажа простаты при помощи пальца

выбора наиболее эффективного метода леченияСпоры о массаже предстательной железы в среде специалистов не утихают до сих пор. Правда, в основном они касаются того, насколько часто необходимо проводить данную процедуру, отличающуюся высокой эффективностью в плане лечение заболеваний органа малого таза. Она способствует ускорению процесса кровообращения, попутно улучшая отток застоя.

С другой стороны, несмотря на ее эффективность, от этой процедуры мужчины нередко отказываются, так как она проводится через задний проход, с чем смириться может не каждый. Отсюда возникает закономерный вопрос: возможен ли самомассаж простаты? Ведь его проводить можно в домашних условиях.

При этом следует понимать, что провести самомассаж простаты довольно сложно, ведь палец нужно ввести в анус очень глубоко, с чем не каждый способен справиться. Скорее всего, для этой процедуры потребуется помощь близкого человека. Однако существуют иные методы самомассажа, выступающие в качестве профилактики и лечения простатита.

Непрямой массаж

Проведение массажа простаты желательно специалистуТакой вид массажа представляет собой регулярное сокращение и расслабление мышц ануса. Обычно он применяется в качестве профилактики заболеваний предстательной железы либо на ранних стадиях развития патологии.

Самомассаж простаты оказывает стимулирующее воздействие на гладкомышечные клетки, благодаря чему:

  • улучшается процесс кровообращения в железе;
  • уменьшаются отеки;
  • ускоряется отток секрета.

Непрямой вид массажа отличается от других подобных процедур тем, что выполнять его можно в любом месте. Данный метод лечения не имеет никаких ограничений во времени. Главное напоминать себе несколько раз в день о необходимости выполнения указанных выше действий. При этом он выступает в качестве дополнения к остальным процедурам, предусмотренных комплексом лечения патологий предстательной железы.

Лечение при помощи пальца

Массаж предстательной железы пальцем является более эффективной процедурой в сравнении с предыдущей. Он становится более актуальным для мужчин, перешагнувших порог в 40 лет. Выполнять процедуру можно и в домашних условиях. Однако следует помнить о необходимости соблюдения определенных условий, иначе существует риск непреднамеренного нанесения повреждения прямой кишке, что в дальнейшем может привести к негативным последствиям.

проводить его можно и в домашних условияхЛучшим местом для проведения такого вида самомассажа является ванна, наполненная теплой водой. Она позволит организму расслабиться, вследствие чего упрощается проникновение в анальное отверстие пальцем. Кроме того, такая обстановка минимизирует неприятные ощущения, которые возникают на первых порах. Если соблюдать все условия самомассажа, то он будет настолько же эффективным, как если бы его проводил специалист. Данная процедура улучшает кровообращение в тканях малого таза и ускоряет выведение секрета из предстательной железы.

Перед началом лечебного сеанса необходимо надеть латексную перчатку и смазать палец и анальное отверстие смазкой на водной основе. Также следует занять удобную позу. Войдя внутрь ануса, нужно пальцем найти предстательную железу. Она располагается примерно на 5 сантиметров в стороне от входа в прямую кишку и по форме напоминает грецкий орех. Если при надавливании на простату возникают болевые ощущения, то это свидетельствует о наличии воспалительного процесса.

запомнить последовательность и проводить все манипуляции осторожноПосле непродолжительного массирования, достигающего 2 минут, из простаты выделяется небольшое количество секрета. Поэтому по окончании процедуры рекомендуется опорожнить мочевой пузырь, иначе может возникнуть застой в мочеиспускательном канале.

Такой вид самомассажа нельзя выполнять в случаях, когда:

Новый способ лечения простатита в 2017 году, о котором вы еще не знаете! Кликайте, чтобы узнать подробности ...

  • обостряется уретрит;
  • выявлен рак предстательной железы;
  • имеются геморрой, проктит или парапроктит;
  • обостряется хронический простатит;
  • наблюдается повышенная температура тела;
  • воспалительный процесс, поразивший анальное отверстие.

Самомассаж можно проводить при помощи специальных устройств для предстательной железы, или массажеров. Они демонстрируют высокую эффективность в плане борьбы с различными заболеваниями и просты в использовании.

Точечный массаж

Длительность массажа простаты и курса процедур определит ваш врачТочечный массаж не является основным методом лечения патологий, а выступает в качестве вспомогательного метода, входящего в комплекс процедур. Он проводится посредством сдавливания определенных точек, благодаря чему активизируются или, наоборот, приостанавливаются некоторые процессы в организме. Это зависит от того, насколько интенсивно и долго происходит процесс. Сама техника представляет собой сдавливание пальцами нервных окончаний.

Данный метод противопоказан в случаях, когда выявлены простатит и одно из следующих заболеваний:

  • добро- и злокачественные опухоли;
  • туберкулез;
  • патологии внутренних органов, находящихся в стадии декомпенсации;
  • повышенная температура;
  • язва.

Перед началом точечного массажа рекомендуется предварительно нажать на нервные окончания, определяя степень воздействия. Останавливаться необходимо в тот момент, когда появляется боль.

Массаж у врача

Для большинства пациентов оптимальная частота процедурМассаж у специалиста должны предварять несколько простых, но, тем не менее, важных операций. Так, с утра необходимо очистить кишечник, для чего обычно ставится клизма, и помыть половые органы. Кроме того, примерно за час до начала процедуры следует выпить порядка одного литра жидкости. Массаж предстательной железы наиболее эффективен при заполненном мочевом пузыре.

Сама процедура подразделяется на три этапа:

Пациент снимает с себя одежду и занимает наиболее удобную позу. Это может быть колено-локтевое положение, стоя с согнутой вперед спиной или лежа на правом боку с подогнутыми к груди коленями. Последняя позиция считается лучшей, так как именно в ней происходит полное расслабление мышц ануса.

для более серьёзных случаев возможно продление лечения на несколько недельВрач, помыв руки, надевает на них латексные перчатки и смазывает палец вазелином или другим подходящим средством. Затем, введя палец внутрь анального отверстия, специалист нащупывает железу и оценивает ее состояние: размер, уровень чувствительности к прикосновениям и другое.

Теперь в зависимости от состояния предстательной железы врач начинает легкими или сдавливающими движениями массировать орган. Сначала он оказывает воздействие на ее правую часть, затем по проводящим каналам перемещается на левую. При этом специалист всегда обращает внимание на пациента и интересуется, не испытывает ли тот болезненных ощущений.

Массаж завершается проведением по центральной борозде железы. Длительность процедуры не превышает двух минут.

Дополнительные процедуры

После прохождения 15 процедур вам может быть назначен повторный курс массажаВ качестве процедур, дополняющих массаж предстательной железы, являются физические упражнения. Важно понимать, что они не позволяют избавиться от патологии, однако ускоряют процесс выздоровления. То есть, их необходимо выполнять в комплексе с другими мероприятиями.

К числу подобных упражнений относят:

  1. Приседания. Ноги при этом расставляются на ширину плеч.
  2. Согнув наполовину колени, пациенту необходимо выгнуть спину вперед, раскинуть руки в стороны и вытянуть одну ногу назад.
  3. Мужчина ложится на спину и, положив между коленями мяч, начинает сдавливать его на протяжении пяти секунд, прилагая максимальные усилия.
  4. Берется теннисный мяч, который кладется на стул или кровать. Пациент садится на него сверху и начинает на нем перекатываться вперед-назад.

Помимо этого, хороший эффект достигается в случае, когда кроме указанных выше упражнений мужчина ежедневно совершает пробежки.

Новый способ лечения простатита в 2017 году, о котором вы еще не знаете! Кликайте, чтобы узнать подробности ...

Оцените полезность статьи
1 - не согласен с автором.2 - бесполезно.3 - ничего нового.4 - полезно!5 - очень полезно! (13 проголосовавших, средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...
Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском!
Расскажите друзьям!
комментария 2
  1. Павел

    Самомассаж очень сложно делать. Это нужно иметь огромный опыт чтобы сделать с первого раза всё правильно. Но этот метод борьбы с простатой самый дешевый. Не нужно нанимать профессионального врача-уролога для массажа простаты или уговаривать жену за любые коврижки чтобы она тебе помогла. Данная статья хорошо раскрывает суть самомассажа.

  2. Дамир

    Хорошоя и полезная статья. Из всех вышеперечисленных способов я знал только о врачебном.Мне и мысли в голову не приходило,что это можно делать самому, в домашних условиях. Про сокращение мышц тоже не знал. Вроде простое упражнение-а оказывается дает такой положительный эффект! Лично я опробую метод самомассажа,может для кого-то такой способ лечения не приемлим,но я считаю,что здоровье важнее каких-то предрассудков.

Добавить комментарий